暂撑：这篇文章会为你说清楚交易心态管理是个什么，帮你了解能带来什么帮助，帮你了解怎么会控制风险。
为什么交易心态如此重要
我刚开始交易时，满脑子都是技术分析和图表形态，觉得只要找到完美的交易系统就能赚钱。结果你猜怎么着？我连续亏损了三个月。后来才明白，问题不在技术，而在我自己的心态。就像开车时如果情绪失控，再好的车也会出事故。交易市场就是个放大镜，会把你的恐惧、贪婪、犹豫都放大十倍。
记得有次我看到欧元兑美元突然下跌，明明设好了止损，却鬼使神差地取消了它。结果亏损越来越大，最后亏掉了半个月的利润。这种经历很多新手都会遇到，其实啊，交易成功80%靠心态，20%才是技术。学会管理心态，就像给交易系上了安全带，能让你在市场波动中保持清醒，避免冲动决策。
认识情绪过山车
交易时我们的心情就像坐过山车，盈利时飘飘然，亏损时垂头丧气。这种情绪波动会让判断力变得像雾里看花。我有个学员小王，第一次赚了500美元后兴奋不已，立即加大仓位想乘胜追击，结果把利润全吐了回去还倒亏。
其实啊，市场就像大海，有时平静有时汹涌。建议你每天交易前先做三件事：深呼吸一分钟，写下今天最多能接受亏多少，提醒自己这只是无数交易日中的普通一天。容易犯的错是把每次交易看得太重，好像错过这次就没机会了。专业建议是准备个交易日记，记录每次交易时的心情，慢慢你就会发现哪些情绪最容易让你犯错。
止损就像安全带
很多新手最讨厌设止损，觉得“再等等说不定就回来了”。我刚开始也这样，有次做空英镑，亏损已经超过计划却舍不得割肉，结果那个晚上我眼睁睁看着账户缩水40%。那种感觉就像看着自己的房子着火却无能为力。
止损其实是你最好的朋友，它就像开车时系的安全带，平时觉得束缚，关键时刻能救命。建议你这样做：每次开仓前就确定好止损位置，把它当作必须付的门票。容易犯的错是移动止损位，“再给市场5个点空间”这种想法最危险。专业建议是把止损设在技术位稍下方，这样既给市场正常波动留了空间，又能保护账户。
盈利时别变成赌徒
赚钱时人的心态很奇妙，容易产生“我是交易天才”的错觉。我认识个朋友，连续盈利一周后觉得自己掌握了市场秘诀，把买房首付都投了进去，结果两天就亏光了。市场最擅长教训骄傲的人。
其实啊，盈利时要像成熟的果农，该收获时就收获，不要指望一棵树结出所有果子。建议你制定盈利目标，达到后就部分平仓，剩下的设保本止损。容易犯的错是盈利后立即寻找下一个交易，这时最容易放松标准。专业建议是把部分利润转出账户，实实在在看到收获，这会给你健康的心理反馈。
等待是最好的策略
新手最常犯的错是觉得必须时刻交易，就像担心错过公交的孩子不停奔跑。我最初交易时，有段时间每天都要做五六单，结果手续费都比盈利多。后来学会等待，反而赚钱更轻松。
市场就像农忙，有播种期、成长期和收获期，不可能天天都是收获日。建议你把交易时间分成三部分：70%时间分析等待，20%时间执行，10%时间复盘。容易犯的错是无聊时交易，这就像饿着肚子逛超市，看见什么都想买。专业建议是准备个“观望清单”，只交易清单上的品种和信号，其他时候就当观众。
从错误中学习成长
每个交易者都会犯错，关键是能否把错误变成学费。我最初两年交的“学费”够买辆车了，但现在回想，那些教训比盈利更宝贵。就像学骑车时摔的跤，现在都成了平衡感的一部分。
建议你每周做次“错题集”，把本周犯的错分类记录：是心态问题、技术问题还是执行问题。容易犯的错是重复同样的错误，这就像总在同一个水坑摔倒。专业建议是给每类错误设计“防护网”，比如总是提前平仓，就设置“不准碰鼠标”的时间段。
记得有年冬天，我看着交易记录突然明白，最好的交易不是赚最多的那次，而是错过机会却保持冷静的那次。交易之路就像种树，每天浇水看似微不足道，但总有一天会枝繁叶茂。希望你能从今天开始，把心态管理当作最重要的交易技能来练习。相信我，当你能在市场波动中保持微笑时，盈利自然会来找你。